Peygamber Efendimiz Sahurda Ne Yerdi? İftara Kadar Tok Tutuyor
Oruç zamanının yaklaşmasıyla birlikte, Peygamber Efendimizin sahurda tercih ettiği besinler ve nasıl beslendiği merak konusu oldu. Ramazan ayında oruç ibadetini yerine getirecek olanlar için ilk oruç, Pazartesi günü tutulacak. Pazar gecesini Pazartesi gününe başlayacak vakitte ilk sahur yapılacak, 11 Mart Pazartesi günü ilk oruçlar açılacak. Ramazan ayının yaklaşmasıyla birlikte, Müslümanlar sahurda nasıl beslenmeleri gerektiğini merak ediyor. Peygamber Efendimizin tercih ettiği sahur yiyecekleri ve beslenme alışkanlıklarıyla ilgili araştırmalar hız kazandı. Oruç tutanlar, bu özel ayda vücutlarını nasıl güçlendirecekleri konusunda bilgi arayışında. Ramazan boyunca sağlıklı ve dengeli beslenmek, ibadetleri daha rahat gerçekleştirmek için önemli bir faktör.